赤ちゃんから大人まで音楽を楽しみましょう
ピアノレッスン・音楽療法セッションの現場から

何かを始めるには何かを犠牲に・・

何かを始めるには何かを犠牲にしなければなりません。例えば私の例でほんの小さなことだけをあげれば、練習のためにジムに行けていない。でも体の事を思ったら行って適度な運動をして体を動かし、それがストレス軽減にもつながります。 …

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