我が小さなレッスン室も自粛です。取り敢えず今週の土曜日のレッスンは中止にしました。

自宅が近所で徒歩で来られる生徒はいいですが、遠くから電車に乗って来る生徒は、きっと都が決めた不要不急の用事に入るんだろうなと思って・・・

こんな時、自宅に籠っている人は何をするのか、どういう風に前向きになるのか?

先ずは健康状態を維持することが最も大切で、私は先ず睡眠の確保です。日々寝不足で突然多くの時間を眠ると、疲れがどっと出てきます。ですから睡眠の次は無理をせずボーっとしている。

それで元気回復したら、練習をいつもより多くすることと家の中の片付けです。片付けは優先順位が低いので、どうしても後回しになるのでこの際です。と計画は立てたものの、実行できるかは別問題ですが・・・・頑張ります!